Cookies Βρώμης – Μπάρες
Το Cookies Βρώμης-Μπάρες μίγμα συνδυάζει αλεύρι και νιφάδες βρώμης, αλεύρι ολικής άλεσης,…
-
Περιγραφή
Το Cookies Βρώμης-Μπάρες μίγμα συνδυάζει αλεύρι και νιφάδες βρώμης, αλεύρι ολικής άλεσης, μέλι και μαύρη ζάχαρη για μια γεύση γεμάτη ενέργεια και φυσικά συστατικά. Η ζύμη παραμένει μαλακή και διατηρείται για μεγάλο διάστημα. Μπορείτε να την αποθηκεύσετε στην κατάψυξη και να την ψήσετε όποτε επιθυμείτε. Ιδανικό για τη δημιουργία ενεργειακών μπάρων με ξηρούς καρπούς ή φρούτα, προσφέροντας μια υγιεινή και νόστιμη επιλογή.
Δοσολογία- Μίγμα: 1000 γρ
- Μαργαρίνη μαλακή ή βούτυρο 82%: 300 γρ (μαλακωμένο, όχι λιωμένο)
- Νερό: 100 γρ
- 100 γρ αλεύρι ζαχαροπλαστικής (προαιρετικά, για πιο φουσκωτά cookies)
Οδηγίες Χρήσεως1
Ανάμιξη Υλικών: Αναμείξτε όλα τα υλικά εκτός από τους ξηρούς καρπούς ή τα φρούτα, σε μέτρια ταχύτητα για 5 λεπτά με το φτερό.
2
Προσθήκη Ξηρών Καρπών/Φρούτων: Προσθέστε τους ξηρούς καρπούς ή τα φρούτα σε κομματάκια και αναμίξτε σε χαμηλή ταχύτητα μέχρι να ενσωματωθούν καλά στη ζύμη.
3
Ψήσιμο: Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180-190°C για περίπου 8 λεπτά, ανάλογα με το μέγεθος των cookies ή των μπαρών.
